Živimo v družbi, ki stalno povečuje pričakovanja, zahteve in s tem tudi stiske, saj nam na vsakem koraku sporoča, da nismo dovolj dobri, lepi, fit, uspešni, popularni, itd. Ob enem nam skozi ta sporočila daje občutek manjvrednosti, po drugi strani pa nam pri ustvarjenem problemu skozi oglase in članke v revijah ponuja rešitve (»Revolucionarna metoda …
Poletje je že tukaj in verjamem, da že komaj čakate skok na morje, v hribe.. na dopust. Moj vikend je minil v znamenju nabiranja vitamina D in sproščanju. Ob muhastem vremenu, ki ga zadnje tedne doživljamo sem komaj čakala, da me pogreje sonce in me napolni z energijo. Hladno, deževno vreme in pomanjkanje sonca se …
Verjamem, da bi se strinjali z mano, ko rečem, da je zdravje ena izmed človekovih največjih vrednot. Hkrati ga večkrat vzamemo kot samoumevnega ali ga celo polagamo v roke drugih in se pri tem premalokrat zavedamo, da odgovornost zanj nosimo sami. Naše izbire, naša dejanja, naš slog življenja.. vse kar delamo vsak dan močno vpliva …