si za skupno potovanje do uresničitve tvojih ciljev?



Postani vitka



Postani močnejša



Izboljšaj svoje spanje



Poskrbi za prehrano



Uživaj v življenju



Hej! Moje ime je Suzana ..
in resnično si bolj kot karkoli drugega želim svoje stranke pripeljati do želenih ciljev ter skupaj z njimi poskrbeti za bolj polno, aktivno in kvalitetno življenje.
Stik s telesom in skrb zanj ima ključen pomen pri spreminjanju pogleda nase in posledično življenja okrog nas. Najprej moraš imeti rad sebe, da lahko deliš to ljubezen na iskren način tudi z drugimi.
Glede na to, da prebirate te vrstice, verjamem, da ste na točki, kjer ste pripravljeni spremeniti svoj potek življenja in prevzeti vajeti. Čestitam! Za to odločitev je potrebno veliko poguma in lahko ste ponosni nase. Moja naloga pri tem je jasna – tu sem, da vas pri tem vodim, spodbujam in podpiram s svojim znanjem in izkušnjami.
Tudi sama sem šla skozi podoben proces in svojim strankam želim ponuditi vse, kar sem si želela, ko sem se sama znašla na začetku poti do bolj kvalitetnega življenja.
Že ob prvem srečanju sem začutila, da si tako super oseba. Res, hvala ti. Tvoji treningi mi dajo posebno energijo, niti ne znam opisat, kakšno moč dobim, da vse premagam in se z veseljem znova in znova vrnem na trening. Res sem hvaležna in tudi telo mi je hvaležno. Res si sonček z velikimi črkami.



V življenju spoznaš veliko ljudi, preizkusiš veliko stvari in lahko vam povem, da je Suzana meni osebno spremenila življenje. Ne samo zaradi treningov in prehrane temveč tudi kar se tiče pogovorov. Suzana je mojstrica besed. Ne poznam osebe, ki bi znal tako kot zna ona polepšati človeku dan, mu dati toliko energije in motivacije in biti na razpolago ne glede na vse.



Suzana moram ti povedati, da sem neizmerno zadovoljna, da sem se odločila za sodelovanje s tabo. Pri svojih 44 letih sem poizkusila že marsikaj (različne diete, vodene vadbe, različne trenerje..) vendar nikjer nisem prišla do tako čudovitih rezultatov. In moram priznati, da brez pretiranega odrekanja. Nekako treningi s tabo minejo kot bi mignil in nikoli prej si nisem predstavljala česa vse sem sposobna. Hvala, da zaupaš vame.



Prvi koraki v drugačno, boljše življenje so bili težki. Zakaj? Narediti prvi korak iz cone udobja in premakniti svoje telo na boljše ni enostavno. Če ne bi imela tebe- moje motivatorke in trenerke- jaz sama tega ne bi zmogla. Sama zase sem iskala izgovore in Suzanin pristop, ki je bil razumevajoč in hkrati odločen ter vseskozi podpirajoč, mi je prinesel današnje rezultate s katerimi sem izredno zadovoljna. Pridobila sem moč, gibljivost in pa pozitivno razmišljanje v vsakdanu. Seveda sem izgubila tudi kar nekaj kilogramov (ki so mi bili na prvem mestu) vendar je Suzana vedno preverjala tudi moje počutje, saj ji je zelo pomembno, da se v svojem telesu tudi dobro počutim.
Milka55 let
Kako bi opisala Suzano: "Najbolj nora, luštna, empatična, vesela in preprosta oseba, ki ti vlije voljo in verjame vate, da lahko prideš do cilja, ki si si ga zadal. Je oseba, ki ne popusti in dela vse možno, da nebi popustil tudi ti, da si motiviran in zadovoljen s svojim rezultatom."
Zanjo sem se odločila, ker sem vesela, da mi bo pomagala narediti spremembo- tako fizično kot psihično.
Že z njenim nasmehom pozabiš na slabe trenutke, ki si jih doživel skozi dan in preprosto uživaš.
Je oseba, ki ji zaupam, ji veliko stvari povem in obožujem njeno družbo. Vem, da svoje delo opravlja z vso dušo in vsem srcem.
Hvala ti Suzana <3



.. in res mi je bilo všeč, da sva bili sproščeni in veliko mi pomeni, da se lahko s trenerjem pogovarjam o vsem, da ni čisto uradno vzdušje.
Si topla, nasmejana, pozitivna oseba. Prava dobričina. Tok energije daš od sebe.. tudi, ko sem imela slab dan, je bilo po treningu TOP počutje.
Natalija
Previous
Next
Kaj so povedale moje stranke
Ker je dobro, da veste kaj počnem in kako to vpliva na tiste, s katerimi sodelujem.



Pridi z menoj na kavo in klepet
Vpiši svoje podatke, da te povabim na kavo...



Certificirana osebna trenerka
Mednarodno certificirana osebna trenerka in prehranski coach
IFPA Personal Fitness Trainer
IFPA Nutrition Coach
FemFit inštruktor pred in poporodne vadbe



SUZANIN BLOG
Vsi nasveti in triki na enem mestu
Sijemo skupaj pogovori
February 27, 2022 Nova doživetja
GOST: EMIL LEDENKO “Če vedno znova izberemo udobje, se nikoli zares ne naučimo zmogljivosti svojega uma in telesa.” (Wim Hof) Že po …